Motion = færre håndværkere på førtidspension

29-11-2017

Ansatte med et hårdt og fysisk belastende arbejde må ofte forlade arbejdsmarkedet før pensionsalderen. Ny norsk undersøgelse viser, at risikoen for at ende på førtidspension bliver mindre, hvis man dyrker motion ved siden af arbejdet.

“Mange lønmodtagere med hårdt fysisk arbejde tror, de får den motion, de har brug for, når de er på arbejde. Det kommer bag på mange, at hårdt fysisk arbejde ikke har samme sundhedsfremmende effekt som fysisk aktivitet i fritiden. Det er derfor vigtigt at træne ved siden af, hvis kroppen skal holde et helt arbejdsliv med fysisk krævende arbejde,” siger Andreas Holtermann, professor på Det Nationale Forskningscenter for Arbejdsmiljø, NFA.

Forskerne fulgte 32.362 nordmænd mellem 20 og 65 år fra en enkelt region i Norge i ni år for at finde ud af, om fysisk aktivitet i fritiden kan forhindre, at medarbejdere med hårdt fysisk arbejde må trække sig tidligt tilbage fra arbejdsmarkedet, både generelt og på grund af muskel- og skeletproblemer.